6 couches de blocage au niveau système. Des verrous qui te forcent à tenir. Un daemon en arrière-plan qu'on ne ferme pas d'un clic. Le bloqueur Mac gratuit pour ceux qui ont déjà tout essayé.
macOS 13 Ventura ou plus · Apple Silicon & Intel
Chaque appli sur ton téléphone et chaque site sur ton ordi a été conçu par des équipes dont le métier à plein temps est de te garder à scroller. Renforcement à ratio variable, fils sans fin, autoplay, badges de notification — exactement les ressorts utilisés par les machines à sous.
Une étude publiée dans le Journal of Behavioral Addictions a trouvé que la personne moyenne consulte son téléphone 96 fois par jour et passe plus de 4 heures sur des sites distrayants. Pas par faiblesse — parce qu'en face il y a un budget en milliards.
Tu as déjà tenté la volonté pure. Tu as installé des extensions désactivées en 10 secondes. Tu as utilisé Temps d'écran et tu l'as coupé dès que ça gênait. Ce n'est pas un défaut de caractère. C'est le résultat attendu.
FocusDragon a été créé par quelqu'un qui a vécu exactement ce cycle — installer un bloqueur, le contourner, culpabiliser, recommencer — et qui s'est enfin demandé : et si le bloqueur refusait simplement de bouger ?
Quelle que soit ta raison, FocusDragon ne juge pas. Il bloque, c'est tout.
Bloquer les réseaux sociaux pendant les sessions de révision. Ne plus perdre des soirées entières sur YouTube avant les exams.
Rester concentré sans manager dans le dos. Bloquer les sites distrayants de 9 h à 17 h.
Entrer en mode deep work sans Reddit ou X qui te sort du flux toutes les 10 minutes.
Bloquer les sites de paris avec des verrous physiquement impossibles à défaire. Retirer l'option, point.
Bloquer les sites stimulants après 22 h. Plus de doom-scrolling au lit jusqu'à 2 h du matin.
Sevrage net sur certaines plateformes. Verrouille-les une semaine et regarde ce qui change.
Une structure externe quand ton cerveau ne la fournit pas. Rends les distractions physiquement inaccessibles.
Tout bloquer sauf tes outils de recherche. Te forcer à rester dans la matière.
Couple le blocage à n'importe quelle routine. Pas de divertissement avant la séance de sport du matin.
Chaque couche fonctionne indépendamment. Tu en contournes une, cinq autres tiennent encore.
Réécrit /etc/hosts pour rediriger les domaines bloqués vers 0.0.0.0. Marche dans tous les navigateurs. Résiste aux VPN.
Surveille les applis ouvertes toutes les 1,5 seconde. Les applis bloquées sont tuées à vue — renommer ne suffit pas.
Tourne en root, démarre au boot. Se répare s'il est manipulé. Impossible à tuer sans accès admin.
Blocage in-browser avec heartbeat. Si l'extension se tait, le daemon ferme le navigateur.
Filtrage paquets via PF, bloque tout le trafic sortant. Mode liste blanche pour ne laisser passer que ce qui est approuvé.
Bloque Réglages système, Terminal et Moniteur d'activité. Empêche la désinstallation pendant un verrou. Logue les tentatives de contournement.
Choisis à quel point quitter doit être dur. Du petit coup de pouce à « je ne peux physiquement pas accéder à cette machine avant demain ».
Bloque pour une durée fixée. Pas de déverrouillage anticipé. Survit aux redémarrages.
Activation sur des jours et heures précis. « Bloquer en semaine de 9 h à 17 h. »
Compte à rebours non-passable avant déverrouillage. Juste assez de friction pour reconsidérer.
Tape une longue chaîne aléatoire pour déverrouiller. Pas de copier-coller — le presse-papiers est nettoyé.
Exige de vrais redémarrages système pour déverrouiller. Le daemon compte uniquement les vrais boots.
Verrouillé jusqu'à une date du calendrier. « Déverrouiller le 1ᵉʳ juin. » Sans exception.
FocusDragon installe un daemon système qui tourne en root. Il démarre au boot, applique les blocs même quand l'appli est fermée, et se répare si tu y touches. Ferme l'appli, force quitter, supprime — le daemon continue.
C'est la différence entre un bloqueur que tu bats à la malice et un que tu ne bats pas.
pour tout désactiver.
et la plupart sont bloquées pendant un verrou.
J'ai testé tous les bloqueurs du Mac App Store. FocusDragon est le premier que je n'ai pas réussi à contourner. Le daemon est vraiment increvable.
Le verrou texte aléatoire, c'est ce qui marche enfin pour moi. Mon cerveau ne se justifie pas de taper 200 caractères de charabia. Il abandonne.
Avant j'ouvrais incognito dès que je m'ennuyais. Maintenant Chrome meurt si l'extension n'est pas active. Plus aucune issue.
La plupart des bloqueurs facturent 30 à 60 $ parce qu'ils financent une boîte. FocusDragon est un projet solo né d'une frustration personnelle. Pas d'investisseurs, pas de salariés, pas de bureau. L'hébergement coûte moins qu'un café par mois.
Faire payer un outil qui aide à sortir d'un comportement compulsif, ça ne semblait pas juste — surtout quand les personnes qui en ont le plus besoin sont souvent les moins capables de s'engager dans encore un abonnement.
Donc c'est gratuit. Pas d'essai, pas de fonctionnalités verrouillées, pas de « tier premium », pas de compte. Toutes les fonctions, tous les types de verrou, pour toujours.
Pas d'essai. Pas d'abonnement. Pas d'upsell. Pas de compte.
Pas Electron. Rapide, léger, économe en batterie. À sa place sur ton Mac.
Pas de cloud. Pas de serveur. Pas de tracking. Tout reste sur ta machine.
FocusDragon n'a pas de serveur, pas de comptes, pas de sync cloud. Ta liste de blocages, ton historique, tes verrous, tes statistiques d'usage sont stockés en local sur ton Mac et ne partent jamais ailleurs. L'appli n'a même pas la permission réseau — elle ne peut physiquement pas appeler maman.
Tu peux activer optionnellement une télémétrie d'usage anonyme (désactivée par défaut) pour aider à prioriser les fonctions. Si activée, elle envoie des événements agrégés comme « un blocage a démarré » — jamais le contenu de tes listes, des noms de sites, d'applis ou des données personnelles.
Lire la politique de confidentialité complète →Télécharge FocusDragon et reprends les heures que tu perdais. Gratuit pour toujours — sans compte.
macOS 13 Ventura ou plus · binaire universel (Apple Silicon & Intel)
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