การบล็อกระดับระบบ 6 ชั้น ล็อกที่บังคับให้คุณยึดมั่น และ daemon เบื้องหลังที่คุณไม่สามารถปิดได้ง่ายๆ ตัวบล็อก macOS ฟรีที่สร้างขึ้นสำหรับคนที่ลองมาทุกวิถีทางแล้ว
macOS 13 Ventura หรือใหม่กว่า · Apple Silicon และ Intel
ทุกแอปบนโทรศัพท์และทุกเว็บไซต์บนแล็ปท็อปของคุณถูกออกแบบโดยทีมที่มีหน้าที่หลักคือทำให้คุณเลื่อนหน้าจอต่อไป Variable-ratio reinforcement schedules, infinite feeds, autoplay, notification badges — เทคนิคเดียวกับที่เครื่องสล็อตใช้
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Journal of Behavioral Addictions พบว่าคนทั่วไปเช็คโทรศัพท์ 96 ครั้งต่อวันและใช้เวลาบนเว็บไซต์ที่ทำให้เสียสมาธิเกิน 4 ชั่วโมง ไม่ใช่เพราะอ่อนแอ — แต่เพราะอีกฝั่งมีงบประมาณพันล้านดอลลาร์
คุณเคยลองใช้ความตั้งใจแล้ว เคยลอง browser extension ที่ปิดในไม่กี่วินาที เคยลอง Screen Time แล้วก็ปิดเมื่อไม่สะดวก นี่ไม่ใช่ข้อบกพร่องของบุคลิกภาพ มันคือผลลัพธ์ที่คาดหวังได้
FocusDragon สร้างโดยคนที่ผ่านวงจรเดียวกัน — ติดตั้งบล็อก, บายพาส, รู้สึกผิด, ทำซ้ำ — และในที่สุดถามว่า: ถ้าตัวบล็อกปฏิเสธที่จะเคลื่อนที่จริงๆ ล่ะ?
เหตุผลของคุณคืออะไรไม่สำคัญ FocusDragon ไม่ตัดสิน แค่บล็อก
บล็อกโซเชียลมีเดียระหว่างอ่านหนังสือ หยุดเสียทั้งเย็นไปกับ YouTube ก่อนสอบ
อยู่กับงานในเวลาทำงานโดยไม่ต้องมีหัวหน้าจ้องดู บล็อกเว็บไซต์ที่ทำให้เสียสมาธิ 9 โมงถึง 5 โมง
เข้าสู่ deep work โดยไม่มี Reddit หรือ Twitter ดึงคุณออกมาทุก 10 นาที
บล็อกเว็บพนันด้วยล็อกที่คุณยกเลิกทางกายภาพไม่ได้ ลบทางเลือกออกไปทั้งหมด
บล็อกเว็บไซต์กระตุ้นหลัง 4 ทุ่ม หยุด doom-scroll บนเตียงจนถึงตี 2
เลิกแพลตฟอร์มเฉพาะแบบไม่กลับ ล็อกไว้หนึ่งสัปดาห์แล้วดูว่าอะไรเปลี่ยน
โครงสร้างภายนอกเมื่อสมองไม่จัดให้ ทำให้สิ่งรบกวนเข้าถึงทางกายภาพไม่ได้
บล็อกทุกอย่างยกเว้นเครื่องมือวิจัยของคุณ บังคับตัวเองให้อยู่กับเนื้อหา
จับคู่การบล็อกกับกิจวัตรใดๆ บล็อกความบันเทิงจนกว่าจะออกกำลังกายตอนเช้าเสร็จ
ทุกชั้นทำงานอย่างอิสระ บายพาสหนึ่ง อีกห้ายังคงทำงาน
เขียน /etc/hosts ใหม่เพื่อเปลี่ยนทิศโดเมนที่ถูกบล็อกไปที่ 0.0.0.0 ทำงานในทุกเบราว์เซอร์ VPN-proof
มอนิเตอร์แอปที่ทำงานทุก 1.5 วินาที แอปที่ถูกบล็อกถูกหยุดทันทีที่เห็น — เปลี่ยนชื่อบายพาสไม่ได้
ทำงานในฐานะ root พร้อมสิทธิพิเศษ เริ่มเมื่อบูต ซ่อมตัวเองหากถูกแก้ไข หยุดไม่ได้หากไม่มี admin access
การบล็อกในเบราว์เซอร์พร้อม heartbeat monitoring ถ้าส่วนขยายเงียบ daemon จะ force-quit เบราว์เซอร์
Packet filtering แบบ PF บล็อก outbound traffic ทั้งหมด โหมด whitelist-only ให้โดเมนที่อนุมัติผ่านได้
บล็อก System Settings, Terminal และ Activity Monitor ป้องกันการถอนติดตั้งระหว่างล็อก บันทึกความพยายามบายพาส
เลือกว่าจะให้เลิกยากแค่ไหน ตั้งแต่การเตือนเบาๆ ไปจนถึง "ผมเข้าเครื่องนี้ทางกายภาพไม่ได้จนถึงพรุ่งนี้"
บล็อกตามระยะเวลาที่กำหนด ปลดล็อกก่อนไม่ได้ ทนการรีบูต
เปิดใช้งานในวันและเวลาที่กำหนด "บล็อกวันธรรมดา 9 AM – 5 PM"
นับถอยหลังที่ข้ามไม่ได้ก่อนปลดล็อก แรงเสียดทานพอให้คิดทบทวน
พิมพ์ random string ยาวๆ เพื่อปลดล็อก ห้าม copy-paste — clipboard ถูกล้างอัตโนมัติ
ต้องรีบูตระบบจริงเพื่อปลดล็อก daemon นับ boot event จริง
ล็อกจนถึงวันที่ในปฏิทิน "ปลดล็อกวันที่ 1 มิถุนายน" ไม่มีข้อยกเว้น
FocusDragon ติดตั้ง system daemon ที่ทำงานในฐานะ root เริ่มเมื่อบูต บังคับใช้บล็อกแม้แอปปิด และซ่อมตัวเองหากถูกแก้ไข ปิดแอป force-quit ลบ — daemon ยังคงทำงานต่อ
นี่คือความต่างระหว่างตัวบล็อกที่คุณเอาชนะได้กับที่คุณเอาชนะไม่ได้
เพื่อปิดสิ้นเชิง
และส่วนใหญ่ถูกบล็อกระหว่างล็อก
ผมเคยลองตัวบล็อกทุกตัวบน Mac App Store FocusDragon เป็นตัวแรกที่ผมเอาชนะไม่ได้ Daemon นี้อมตะจริง
Random-text lock เป็นสิ่งที่ใช้ได้ผลกับผมในที่สุด สมองผมไม่อาจให้เหตุผลกับการพิมพ์ตัวอักษรขยะ 200 ตัวได้ มัน… ก็แค่ยอมแพ้
ฉันเคยเปิด Incognito ทันทีที่รู้สึกเบื่อ ตอนนี้ Chrome ตายเลยถ้าส่วนขยายไม่ทำงาน ไม่มีที่ให้ไป
ตัวบล็อกส่วนใหญ่คิด $30–$60 เพราะต้องเลี้ยงบริษัท FocusDragon เป็นโปรเจกต์เดี่ยวที่สร้างจากความหงุดหงิดส่วนตัว ไม่มีนักลงทุน ไม่มีพนักงาน ไม่มีออฟฟิศ ค่าโฮสติ้งน้อยกว่าค่ากาแฟต่อเดือน
การคิดเงินกับเครื่องมือที่ช่วยคนเอาชนะพฤติกรรมบีบบังคับรู้สึกผิด — โดยเฉพาะเมื่อคนที่ต้องการมันที่สุดมักเป็นคนที่ไม่สามารถสมัครซับสคริปชันเพิ่มได้
ดังนั้นจึงฟรี ไม่มีช่วงทดลอง ไม่มี feature gate ไม่มี "premium tier" ไม่ต้องใช้บัญชี ทุกฟีเจอร์ ทุกประเภทล็อก ตลอดไป
ไม่มีทดลอง ไม่มีซับสคริปชัน ไม่มี upsell ไม่มีบัญชี
ไม่ใช่ Electron เร็ว เบา เป็นมิตรกับแบตเตอรี่ รู้สึกเหมือนสร้างมาเพื่อ Mac ของคุณ
ไม่มี cloud ไม่มี server ไม่มีการติดตาม ทุกอย่างอยู่บนเครื่องของคุณ
FocusDragon ไม่มี server ไม่มีบัญชี ไม่มี cloud sync block list, ประวัติการใช้งาน, lock configuration และรูปแบบการใช้งานถูกเก็บไว้ในเครื่องของคุณและไม่ถูกส่งไปที่ใด แอปไม่มีแม้แต่สิทธิ์เข้าถึงเครือข่าย — มัน phone home ทางกายภาพไม่ได้
คุณสามารถเลือกเปิด anonymous usage telemetry (ปิดโดยค่าเริ่มต้น) เพื่อช่วยจัดลำดับฟีเจอร์ หากเปิด มันจะส่งเหตุการณ์รวมเช่น "a block was started" — ไม่เคยส่งเนื้อหา block list, ชื่อเว็บไซต์, ชื่อแอป หรือข้อมูลส่วนตัวใดๆ
อ่าน privacy policy แบบเต็ม →ดาวน์โหลด FocusDragon และเอาชั่วโมงที่เสียไปกลับคืน ฟรีตลอดไป — ไม่ต้องใช้บัญชี
macOS 13 Ventura หรือใหม่กว่า · Universal binary (Apple Silicon และ Intel)
DMG installer · ~6 MB · อัปเดตอัตโนมัติผ่าน Sparkle