Du weißt, dass du es
umgehen würdest.
Diesen hier nicht.

6 Schichten Blockieren auf System-Ebene. Sperren, die dich zwingen, dabeizubleiben. Ein Hintergrund-Daemon, den du nicht einfach beenden kannst. Der kostenlose macOS-Blocker für Leute, die schon alles probiert haben.

macOS 13 Ventura oder neuer · Apple Silicon & Intel

Warum es das gibt

Du bist nicht faul.
Du kämpfst gegen ein gezinktes Spiel.

Jede App auf deinem Handy und jede Website auf deinem Laptop wurde von Teams entwickelt, deren Vollzeitjob es ist, dich am Scrollen zu halten. Variable Belohnungspläne, endlose Feeds, Autoplay, Notification-Badges – die gleichen Tricks wie bei Spielautomaten.

Eine Studie im Journal of Behavioral Addictions fand: Der Durchschnittsmensch checkt sein Handy 96-mal am Tag und verbringt über 4 Stunden auf ablenkenden Seiten. Nicht aus Schwäche – sondern weil die andere Seite ein Milliarden-Budget hat.

Du hast es mit Willenskraft probiert. Du hast Browser-Erweiterungen probiert, die du in 10 Sekunden deaktiviert hast. Du hast Bildschirmzeit probiert und ausgeschaltet, sobald es nervte. Das ist kein Charakterfehler. Das ist das erwartbare Ergebnis.

FocusDragon wurde von jemandem gebaut, der genau diesen Kreislauf durchgemacht hat – Blocker installieren, Blocker umgehen, Schuldgefühle, von vorn – und sich endlich gefragt hat: Was, wenn der Blocker sich einfach nicht bewegen lässt?

Gebaut für Menschen, die es brauchen, dass es funktioniert.

Egal aus welchem Grund – FocusDragon wertet nicht. Es blockiert einfach.

Studierende

Social Media während der Lernphasen blockieren. Keine ganzen Abende mehr in YouTube vor der Prüfung verlieren.

Remote-Arbeitende

Konzentriert bleiben, ohne dass jemand zuschaut. Ablenkende Seiten von 9 bis 17 Uhr aussperren.

Schreibende & Kreative

Tief einsteigen, ohne dass dich Reddit oder X alle 10 Minuten rauszieht.

Glücksspiel-Recovery

Wettseiten mit Sperren blockieren, die du körperlich nicht aufheben kannst. Die Option komplett rausnehmen.

Besser schlafen

Aufputschende Seiten ab 22 Uhr sperren. Schluss mit Doom-Scrolling im Bett bis 2 Uhr morgens.

Digital Detox

Bestimmte Plattformen kalt entziehen. Eine Woche wegsperren und sehen, was passiert.

ADHS & Fokusprobleme

Externe Struktur, wenn dein Kopf sie nicht liefert. Ablenkungen körperlich unerreichbar machen.

Forschende

Alles außer deinen Forschungs-Tools blockieren. Dich zwingen, im Material zu bleiben.

Routinen-Bauer

Blocking mit jeder Routine koppeln. Unterhaltung erst freigeben, wenn das Morgen-Workout steht.

6 Schichten zwischen dirund deinen Ablenkungen.

Jede Schicht arbeitet eigenständig. Eine umgangen – fünf weitere blockieren weiter.

01

DNS-Blocking

Schreibt /etc/hosts um und leitet blockierte Domains auf 0.0.0.0. Funktioniert in jedem Browser. VPN-fest.

02

Prozess-Killer

Überwacht laufende Apps alle 1,5 Sekunden. Blockierte Apps werden sofort beendet – Umbenennen hilft nicht.

03

Root-Daemon

Läuft als Root mit erhöhten Rechten. Startet beim Boot. Repariert sich selbst, wenn manipuliert. Ohne Admin-Rechte nicht zu killen.

04

Browser-Extension

In-Browser-Blocking mit Heartbeat. Wird die Erweiterung still, beendet der Daemon den Browser.

05

Netzwerk-Firewall

PF-basierte Paketfilterung blockiert ausgehenden Traffic. Whitelist-Modus lässt nur freigegebene Domains durch.

06

Anti-Tamper

Blockiert Systemeinstellungen, Terminal und Aktivitätsanzeige. Verhindert Deinstallation während aktiver Sperren. Loggt Bypass-Versuche.

Sperren, die dichernst machen lassen.

Du wählst, wie schwer Aufgeben sein soll. Vom sanften Stupser bis „Ich komme bis morgen körperlich nicht an dieses Gerät."

Timer

medium

Für eine festgelegte Dauer sperren. Vorzeitig nicht entsperrbar. Übersteht Neustarts.

Zeitplan

medium

Aktiv an festen Tagen und Stunden. „Werktags 9–17 Uhr blockieren."

Brechbar

low

Nicht überspringbarer Countdown vor dem Entsperren. Gerade genug Reibung zum Nachdenken.

Zufallstext

high

Lange zufällige Zeichenkette zum Entsperren tippen. Kein Copy-Paste – die Zwischenablage wird geleert.

Neustart-Sperre

high

Erfordert echte System-Neustarts zum Entsperren. Der Daemon zählt nur echte Boot-Events.

Datums-Sperre

extreme

Gesperrt bis zu einem Kalendertag. „Entsperren am 1. Juni." Keine Ausnahmen.

Der Hintergrund-Daemon

Ihm ist egal, was du gerade willst.

FocusDragon installiert einen System-Daemon, der als Root läuft. Er startet beim Boot, erzwingt Sperren auch bei geschlossener App und repariert sich selbst, wenn du an ihm rumschraubst. App schließen, abwürgen, löschen – der Daemon läuft weiter.

Überwacht die hosts-Datei alle 5 Sekunden
Beendet blockierte Apps alle 1,5 Sekunden
Repariert manipulierte DNS-Regeln automatisch
Prüft Heartbeats der Browser-Erweiterungen
Beendet Browser mit toter Erweiterung
Tötet 20+ nicht unterstützte Browser-Varianten
Übersteht jeden Neustart
Ohne Admin-Rechte nicht zu stoppen

Andere Blocker sind eine Empfehlung.

Das ist der Unterschied zwischen einem Blocker, den du austricksen kannst, und einem, den du nicht austrickst.

Browser-Erweiterungen & die meisten Apps
2 Klicks

und alles ist aus.

  • Erweiterung in den Einstellungen deaktivieren
  • Inkognito-Tab oder anderen Browser öffnen
  • App per Force-Quit beenden
  • Deinstallieren und neu installieren
FocusDragon
5+ Schritte

und die meisten sind während einer Sperre blockiert.

  • Daemon blockiert weiter, auch nach Beenden
  • Inkognito & andere Browser werden automatisch beendet
  • Systemeinstellungen & Terminal gesperrt
  • Deinstallation während aktiver Sperre blockiert

Menschen, die aufgehört haben, gegen sich selbst zu kämpfen.

Ich hab jeden Blocker im Mac App Store probiert. FocusDragon ist der erste, den ich nicht ausgetrickst habe. Der Daemon ist ehrlich nicht totzukriegen.

Informatik-Student
Reddit in der Klausurenwoche blockiert

Die Zufallstext-Sperre ist das, was bei mir endlich funktioniert. Mein Hirn rechtfertigt das Tippen von 200 Zeichen Müll einfach nicht. Es gibt auf.

Remote-Entwickler
Timer-Sperren Mo–Fr

Früher hab ich Inkognito aufgemacht, sobald mir langweilig war. Jetzt stirbt Chrome einfach, wenn die Erweiterung nicht läuft. Es gibt keinen Ausweg mehr.

Freie Texterin
40+ Seiten gesperrt

Für immer kostenlos. Hier ist der Grund.

Die meisten Blocker verlangen 30–60 $, weil sie eine Firma finanzieren müssen. FocusDragon ist ein Solo-Projekt aus persönlichem Frust. Keine Investoren, keine Angestellten, kein Büro. Das Hosting kostet weniger als ein Kaffee pro Monat.

Geld zu nehmen für ein Tool, das Menschen aus zwanghaftem Verhalten hilft, fühlte sich falsch an – besonders weil die, die es am dringendsten brauchen, oft nicht in der Lage sind, sich auf noch ein Abo einzulassen.

Also ist es kostenlos. Keine Testphase, keine Feature-Schranken, keine „Premium-Stufe", kein Konto. Jedes Feature, jeder Sperrtyp, für immer.

0 $
Für immer kostenlos

Keine Testphase. Kein Abo. Kein Upsell. Kein Konto.

SwiftUI
Nativ macOS

Kein Electron. Schnell, leicht, akkuschonend. Fühlt sich an, als gehöre es auf deinen Mac.

Lokal
100 % auf deinem Mac

Keine Cloud. Kein Server. Kein Tracking. Alles bleibt auf deinem Gerät.

Deine Daten bleiben auf deinem Mac. Punkt.

FocusDragon hat keinen Server, keine Konten und keine Cloud-Sync. Deine Sperrliste, dein Verlauf, deine Sperr-Konfiguration und Nutzungsmuster werden lokal auf deinem Mac gespeichert und nirgendwohin geschickt. Die App hat nicht mal Netzwerkrechte – sie kann gar nicht nach Hause funken.

Du kannst optional anonyme Nutzungs-Telemetrie aktivieren (standardmäßig aus), um Features zu priorisieren. Wenn aktiv, werden aggregierte Events gesendet wie „eine Sperre wurde gestartet" – nie deine Sperrlisten-Inhalte, Seitennamen, App-Namen oder persönliche Daten.

Vollständige Datenschutzerklärung lesen →

Bereit, aufzuhören so zu tun, als obWillenskraft reicht?

Lade FocusDragon und hol dir die Stunden zurück, die du verloren hast. Für immer kostenlos – kein Konto nötig.

macOS 13 Ventura oder neuer · Universal-Binary (Apple Silicon & Intel)

DMG-Installer · ~6 MB · Auto-Updates via Sparkle

Schnell-Installation

  1. 1.DMG-Datei oben laden
  2. 2.DMG öffnen und FocusDragon in „Programme" ziehen
  3. 3.FocusDragon starten und gefragte Berechtigungen erteilen
  4. 4.Webseiten & Apps zur Sperrliste hinzufügen und loslegen